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jueves, 14 de octubre de 2010

Rape sobre tomate y calabacín

NOMBRE:Rape sobre tomate y calabacín (para 2 personas)

INGREDIENTES: Cola de rape (500 grs), tomates (300 grs), calabacín (300 grs), aceite de oliva (40ml), sal (al gusto).

INSTRUCCIONES: Limpiar la cola de rape extrayendo los lomos limpios. Lavar y cortar en rodajas finas el tomate y el calabacín. Poner la mitad del aceite en la cubeta. Introducir en la cubeta las rodajas de tomate debajo y las de calabacín encima. Poner encima de todo los lomos de rape. Salar al gusto. Rociar con el resto del aceite. Programa 8 (11 minutos).


Programa finalizadoPrograma finalizado

Rape sobre tomate y calabacínRape sobre tomate y calabacín

martes, 12 de enero de 2010

Rape con pisto y gambas

Esta receta está dedicada a todos aquellos que no tienen tiempo para cocinar un buen pescado. Está hecha a base de ingredientes congelados, de los que se pueden encontrar en cualquier tienda: rodajas de rape o de merluza, gambas enteras y pisto (cebolla, pimiento verde y rojo, calabacín, berenjena, patata, ...). Aparte lleva sal, pimienta, perejil, aceite de oliva y un poco de salsa de tomate. En este caso hasta el perejil era congelado.

NOMBRE: Rape con pisto y gambas (para 1 persona)

INGREDIENTES: Una rodaja de rape (100 grs), pisto congelado (100 grs), gambas enteras (2 ud), tomate frito (25 grs), aceite de oliva (25 ml), perejil (al gusto), pimienta negra molida (al gusto), sal (al gusto).

INSTRUCCIONES: Poner el pisto y el resto de ingredientes en la cubeta y remover bien. Poner encima el pescado y las gambas. Todo aun congelado. Programa 8, 9 minutos.


¡¡¡Queda buenísimo!!! Por supuesto se puede hacer con productos frescos, reduciendo el tiempo de programa a 7 minutos. En caso de hacer este plato para más personas basta con duplicar las cantidades de ingredientes y aumentar ligeramente el tiempo de cocción. Yo aumentaría un minuto por persona. De hecho hay que tener mucho cuidado con el tiempo de programa 8 porque a la mínima que te pases se puede quemar todo. En las fotos por ejemplo pusimos 10 minutos para probar y como puede verse empezaba a quemarse.

IngredientesIngredientes

Programa finalizadoPrograma finalizado

Rape con pisto y gambas

jueves, 8 de octubre de 2009

Mar y montaña de rape

La receta de hoy, Mar y montaña de rape, hace tiempo que queríamos probar de hacerla en LaChef 2100. En alguna ocasión la habíamos hecho usando el horno convencional y quedaba genial, pero seguro que salía igual de bueno en el robot. Es una receta con unos ingredientes muy sencillos: lomos de rape y bacon o panceta. Nada más. Por no llevar no lleva ni aceite ni sal.

NOMBRE: Mar y montaña de rape (para 4 personas)

INGREDIENTES: Lomos de rape (8 trozos, aprox 1 kg), bacon o panceta (8 lonchas).

INSTRUCCIONES: Enrollar una tira de bacon o panceta sobre un lomo de rape y sujetarlo con un palillo. Introducir los rollos en la cubeta. Poner el Programa 8 durante 15 minutos. Luego abrir, dar la vuelta a los rollitos y poner el Programa 8 otros 5 minutos. Esto es para que se tueste bien por los dos lados.

Reducir el tiempo de cocción al disminuir la cantidad para evitar que se queme. Por ejemplo serían unos 10 + 5 minutos para la mitad de cantidad.


¡Facilísimo! ¿A que sí? Además está bien bueno. Un consejo: Queda mejor con bacon ahumado que con panceta. Por cierto, no le ponemos sal porque normalmente el bacon ya es salado... y no le ponemos ni aceite porque el bacon ya es suficientemente grasiento... y no le ponemos agua porque el propio rape ya la suelta.

Lomos de rapeLomos de rape

Lonchas de pancetaLonchas de panceta

La cubeta preparadaLa cubeta preparada

Programa finalizadoPrograma finalizado

Detalle del rollito de rape y pancetaDetalle del rollito de rape y panceta

Mar y montaña de rapeMar y montaña de rape

lunes, 13 de julio de 2009

Rape "alangostado" al vapor

Hojeando el libro de recetas de LaChef 2100 me he encontrado ésta en la página 277: Rape "alangostado" al vapor. Básicamente se trata de rebozar el rape en pimentón dulce y luego cocinarlo al vapor pero a baja temperatura (100º). Como teníamos unos lomos de rape congelados hemos decidido hacerla para cenar.

NOMBRE: Rape "alangostado" al vapor (para 2 pesonas) [Pág. 277]

INGREDIENTES: Lomos de rape (250 grs), agua (200 ml), aceite de oliva (al gusto), pimentón dulce (al gusto), sal (al gusto).

INSTRUCCIONES: Poner el agua en la cubeta. Embadurnar los lomos de rape con el aceite y rebozar después por el pimentón. Sazonar y colocar en el accesorio de cocinar al vapor. Programa 7 (20 minutos).

Lo ideal es que sea un lomo de rape entero, mejor atado, dándole una forma bonita. Perfecto para comer en ensalada, en cocktail de marisco o trinchado frío en rodajas.


Rape Rape "alangostado" al vapor